Concepto de Comunicación Agresiva

La comunicación agresiva es un método para expresar necesidades y deseos que no tiene en cuenta el bienestar de los demás.

Es un estilo de comunicación dañino, una comunicación agresiva puede terminar empeorando la ansiedad social al hacer que los demás lo vean con más dureza. A su vez, esto puede disminuir su autoestima, ya que le preocupa que las personas que le rodean le juzguen negativamente.

Si tienes ansiedad social, es posible que hayas suprimido tus propias necesidades durante tanto tiempo que termines recurriendo a la comunicación agresiva. Aprender a ser asertivo le ayudará a manejar mejor sus emociones para que no lleguen a un punto de ebullición.

Durante la comunicación agresiva, usted se defiende de una manera que es inapropiada y puede violar los derechos de los demás. También, puede encontrar que las personas parecen agotadas, abrumadas o agotadas después de hablar con usted cuando está en un estado agresivo. Algunos también establecen su “superioridad” a través de la comunicación agresiva al menospreciar a otros.

Mientras que la comunicación asertiva tiene como objetivo satisfacer las necesidades de los demás y de usted mismo, la comunicación agresiva no sirve para nada más que para desahogar frustraciones y herir a los demás. Cuando te comunicas de esta manera, no buscas una solución, sino que dejas que tus emociones te saquen lo mejor de ti.